Nếu mắc chứng đau đầu dai dẳng, bạn nên đến thăm khám tại một cơ sở chuyên khoa mắt. Bởi có thể nguyên nhân của đau đầu lại là do những rắc rối liên quan đến mắt.

1. Cơ vận động mắt đã làm việc quá mức

Khả năng qui tụ kém, đó là khi mắt không đạt được mức hội tụ cần thiết để nhìn gần tốt bằng cả hai mắt cùng một lúc. Tình trạng này có thể dẫn đến đau đầu do các cơ vận nhãn yếu . Việc điều trị chỉ đơn giản là nghỉ ngơi, có thể tập qui tụ để cải thiện tình trạng..

2. Đeo kính sai

Có thể tật khúc xạ đã được chỉnh sai . Ví dụ như kính cận th5i có công suất quá cao, kính đọc sách có công suất quá thấp, đô loạn thị bị chỉnh sai công suất hoặc sai trục, gây ra tình trạng điều tiết quá mức cần thiết. Chính sự nỗ lực không đáng có nói trên là nguyên nhân gây đau đầu.

3. Dùng máy tính, điện thoại, máy tính bảng quá nhiều:

Ðể giữ cho đôi mắt được khỏe mạnh khi phải làm việc lâu dài với máy vi tính, ta cần tuân thủ những nguyên tắc cơ bản của lao động hiệu quả và an toàn. Trước hết đảm bảo khoảng cách giữa máy tính và mắt của bạn chiều dài của cánh tay. Màn hình có thể hơi ở trên hoặc ở dưới tầm nhìn của bạn nhưng đừng bao giờ để quá cao. Ðể tránh sự căng cơ quá đáng, nên sắp xếp chỗ ngồi có khoảng cách hợp lý với tài liệu, giữ lưng luôn thoải mái. Sau cùng cần có khoảng nghỉ ngơi sau mỗi 2 giờ làm việc.

Trên đây chỉ là những dạng đau đầu thông thường có nguyên nhân cơ năng từ mắt và có thể dễ dàng khắc phục. Còn rất nhiều căn bệnh mắt khác cũng gây nên chứng đau đầu. Nếu thấy đau dai dẳng, dữ dội kèm theo các biểu hiện chức năng khác như đỏ mắt, nhìn mờ… chúng ta nên đi khám mắt ngay.

(Theo Ykhoa)