Mổ đục thủy tinh thể kiêng ăn gì là vấn đề quan tâm của nhiều bệnh nhân sau phẫu thuật. Dinh dưỡng đúng và đủ sẽ góp phần giúp đôi mắt nhanh hồi phục, sáng khỏe. Bài viết sau đây giúp bạn biết 4 loại thực phẩm cần tránh sau mổ đục thủy tinh thể.
-
Các loại thực phẩm có chứa nhiều đường
Bánh ngọt, kẹo, bánh quy, nước ngọt, socola, trà sữa,… là những thực phẩm chứa nhiều đường và cần hạn chế sau khi bệnh nhân thực hiện phẫu thuật đục thủy tinh thể. Thực phẩm chứa nhiều đường nói chung sẽ chứa hàm lượng calo cao nhưng giá trị dinh dưỡng đem lại cho cơ thể lại thấp. Nạp quá nhiều thực phẩm chứa nhiều đường vào cơ thể sẽ gây hậu quả là làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, vết thương sau mổ đục thủy tinh thể trở nên lâu lành hơn, tăng nguy cơ bị bong võng mạc, đặc biệt là ở bệnh nhân mắc đái tháo đường.
Bệnh nhân nếu muốn thỏa mãn cơn thèm đường có thể uống nước ép trái cây tươi để bổ sung vị ngọt cho vị giác. Ngoài ra, các loại trà thảo mộc thiên nhiên cũng giúp bổ sung vị ngọt mà không gây hại cho đôi mắt.
-
Thực phẩm qua chế biến, đóng gói sẵn
Thực phẩm đóng gói sẵn phổ biến như thịt hộp, cá hộp, mì gói, mì ly,… có thể mang lại sự tiện lợi trong ăn uống nhưng chúng lại chứa rất nhiều muối, các loại gia vị khác nhau và cả chất bảo quản. Những chất này sẽ tác động xấu đến sức khỏe đôi mắt.
Chế độ ăn uống có lượng muối cao làm nguy cơ giữ nước trong cơ thể tăng lên. Lúc này thận sẽ cố gắng cân bằng các khoáng chất như natri, kali làm đôi mắt có thể bị sưng húp lên. Ăn nhiều cũng làm cho huyết áp tăng cao, nguyên nhân dẫn đến các bệnh về mắt khác, xấu hơn là làm ảnh hưởng đến thị lực bởi các mạch máu trong võng mạc bị tổn thương.
Bổ sung rau xanh, các loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất trong thực đơn ăn uống hàng ngày sẽ giúp bệnh nhân sau mổ đục thủy tinh thể phòng ngừa táo bón, thúc đẩy quá trình phục hồi thị lực nhanh hơn.
Thực phẩm qua chế biến, đóng gói sẵn sẽ có nhiều muối và chất bảo quản gây tác động xấu đến sức khỏe đôi mắt
-
Rượu bia, cà phê và các chất kích thích
Rượu bia, cà phê và các chất kích thích là những loại thực phẩm gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và tác động đến quá trình hồi phục của thị lực sau khi mổ đục thủy tinh thể. Khi dung nạp các chất kích thích vào cơ thể, tốc độ đông máu sẽ chậm lại và gây loãng máu, khiến vết mổ lâu lành và làm tăng nguy cơ chảy máu.
Rượu, bia, chất kích thích tuyệt đối tránh sau phẫu thuật mổ đục thủy tinh thể
-
Thực phẩm chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao
Đồ chiên xào, thức ăn nhanh, khoai tây chiên, nem chua rán, xúc xích, hamburger… là những thực phẩm chứa làm lượng chất béo bão hòa cao, không tốt cho sức khỏe nói chung và đôi mắt nói riêng.
Ăn nhiều chất béo bão hòa sẽ làm gia tăng cholesterol trong máu. Cơ thể chứa nhiều cholesterol xấu có thể làm dẫn đến tắc nghẽn động mạch, tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và cả suy giảm thị lực.
Lựa chọn bổ sung axit béo omega-3 là một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe đôi mắt. Chất này có nhiều trong cá hồi, cá ngừ, cá thu,… rất tốt cho sức khỏe đôi mắt của bệnh nhân. Axit béo omega-3 có khả năng cải thiện thị lực, tăng chất nhờn của màn mắt, hạn chế khô mắt sau mổ. Ngoài có trong cá, omega-3 còn có trong bơ, dầu ô liu, quả óc chó, hạnh nhân,… có tác dụng giảm sưng viêm, hỗ trợ vết thương chóng lành.
Omega-3 là chất axit béo tốt cho sức khỏe
Hy vọng với những thông tin trên, bệnh nhân sau mổ đục thủy tinh thể đã biết cần tránh những loại thực phẩm nào để bảo vệ sức khỏe cơ thể nói chung và sức khỏe đôi mắt nói riêng.
Quý khách hàng có nhu cầu tư vấn các dịch vụ chăm sóc sức khỏe đôi mắt, đặt lịch thăm khám tại Bệnh viện Mắt Quốc tế DND, vui lòng liên hệ hotline 0969.128.128 – 0968.11.55.88 để được hỗ trợ.